НАЙ-НОВИ:

Полезни съвети

Препоръки и полезни съвети за поддръжка на автомобила, дома и градината на принципа “направи си сам” и “домашен майстор”.

Тези билки ще ви спасят, ако задържате излишни течности!

Продължително седене, нездравословно хранене, бременност, горещини, прием на някои медикаменти, предменструален синдром… Това са само част от причините за задържането на излишни течности в организма. В резултат ние се чувстваме дискомфортно, изглеждаме подпухнали, обувките сякаш ни стягат, защото крайниците ни са се подули. Винаги е добре да помислим за начина си на хранене, за спортна […]

    Прочети още

    Сезонът на климатиците. Скритите опасности

    Внезапните температурни промени при излизане на улицата от хладно помещение, където работи климатик, заплашва със спазъм на кръвоносните съдове и обостряне на хронични респираторни заболявания. Това обяви пулмологът, кандидат на медицинските науки Надежда Попова, на изданието “Вечерна Москва”, цитирано от zdrave.to В помещения с климатик, въздухът става сух, което намалява защитната способност на лигавиците на […]

      Прочети още

      Защо хората си гризат ноктите? Как да спрете да го правите

      Здравите нокти са показател за здраво тяло, и най-малките промени в тях говорят за някакви нарушения. Здравият нокът трябва да има гладка, розова, леко блестящ цвят. Гризането на ноктите е вреден навик, който най-често се придобива в ранна детска възраст. Причините за това са комплексни, но най-честата е преживян стрес. Натрупването на нерви в тялото […]

        Прочети още

        Златните бижута – как да ги почиствате

        За да не губят своя блясък и красотата бижутата, които притежавате, се нуждаят от почистване. Най-важното, което трябва да знаете: Чистото злато е 24-каратово. Въпреки че е сравнително твърд благороден метал, то лесно може да се надраска. Огъването му също не е много трудно. Разбира се, продават се и бижута, които са с определени примеси, […]

          Прочети още

          Съвети за храненето по време на постите

          Смисълът на постите – постигане на хармония между душата и тялото. Постите могат да станат повод  да обогатите еднообразното си меню и да се храните с вкусни и полезни продукти. За да нямате здравословни проблеми като липса на енергия, сила и добро настроение, следвайте тези съвети за хранене по време на пости: 1. Не прекалявайте […]

            Прочети още

            Как да премахнем драскотините от стъклата на очилата

            Колкото й да сме внимателни към стъклата на очилата, все някога ще се появят  драскотини. Всичко, от което се нуждаете, го има във всяки дом, споделя mila.bg. Не забравяйте да сложите ръкавици! Паста за полиране на мебели Напръскайте меко парче плат със спрея за мебели и внимателно натъркайте драскотините. Сода бикарбонат Направете гъста паста, смесвайки […]

              Прочети още

              Яйце за пране? 1 за цяла година? Мдааа

              Едно яйце за пране, струващо само 10 долара, заменя праховете в пералнята за срок от цяла една година, пише в.”Метро”. Новият продукт Ecoegg не е токсичен, не съдържа фосфати и е хипоалергенен. Яйцето е с отвори и е пълно с бели минерални пелети, които се разтварят с времето, както и с по-тъмни, керамични пелети, които […]

                Прочети още

                Морбили – симптоми, усложнения, лечение и препоръки

                Морбили е силно инфекциозно вирусно заболяване на дихателните пътища, което се предава по въздушно-капков и битов път. Основните симптоми на заболяването се развиват след инкубационен период, траещ около две седмици и включват: Фебрилитет; Суха кашлица; Ринит; Фарингит; Бели петънца по вътрешната част на бузата със силно червен „ореол” – петна на Коплик, които се описват […]

                  Прочети още

                  Вредители по орхидеите – АКАРИ

                  Съдържанието на тази статия беше премахнато от отдела за киберсигурност на ЗАРАТА. Молим да ни извините.

                    Прочети още

                    Супермаска с мед за опъване на бръчки

                    Медът е естествен антисептик – унищожител на бактерии, овлажнител и благодарение на съдържащите се в него антиоксиданти е истински борец срещу остаряването. Голямата концентрация на захариди дава сила на меда да бъде убиец на микробите и именно по тази причина той се използва от векове в медицината и в козметиката. Медът е страхотен овлажнител за кожата на лицето и тялото. […]

                      Прочети още

                      Ябълков оцет за идеален маникюр

                      Гъбичните инфекции, напуканите пети и врасналите нокти са сред най-често срещаните проблеми с краката, с които се сблъскват повечето жени. Тези и други състояния причиняват болка и умора и правят стъпалата непривлекателни. За щастие, много проблеми може успешно да бъдат лекувани у дома с помощта на натурални средства. За да се спасите от гъбичките по […]

                        Прочети още

                        14 важни неща за парите, които си струва да знаем на 30 години, за да не изнемогваме на 50

                        Някой на 30-годишна възраст вече е успял да си купи апартамент или да започне бизнес, а друг се опитва да разбере как да се научи да печели достатъчно. Във всеки случай има очевидни неща, някои от които водят до просперитет, а други – до финансова дупка. Ето най-ефективните съвети, които ще бъдат полезни за 30 […]

                          Прочети още

                          Съветът на специалиста – как да се справим с грипа

                          Ценни съвети в пика на епидемията от специалистите – как да се предпазим от опасните вируси и как да реагираме, ако вече сме болни. Д-р Благомир Здравков от Клиниката по детска анестезиология и интензивно лечение в „Пирогов” каза, че можем да се пазим и чрез маски, предава NOVA. Те трябва да се сменят най-много на два часа […]

                            Прочети още

                            Как да се преборим с гъбичките по краката?

                            Гъбичките по краката са истински кошмар – упорити, неприятни и съвсем не са безобидни. Как да се преборите с тях? Ако имате суха и напукана кожа, мехури по стъпалата, цепене на ноктите, сърбеж или неприятен мирис, тогава може да сте жертва на гъбички. Това се дължи на отслабнала имунна система. Сезонът на гъбичките е целогодишен. […]

                              Прочети още

                              Обзело ви е мрачно настроение? Победете го с тези 3 трика

                              Серотонинът е вещество, което се синтезира в мозъка. Действието на серотонина усещаме в промяната на настроението си и по начина, по който мислим. Когато човек е под стрес, болен или се чувства недоволен от себе си, количеството на  серотонин е ниско. Производството на серотонин зависи от начина на хранене, което означава, че целенасочено можем да […]

                                Прочети още

                                Свинска мас: Пет причини да я изберем

                                Допреди трийсетина години, свинската мас беше задължителна за всяка кухня, и предпочитаната мазнина за готвене, пържене, или просто на филийка. След това се появи твърдението, че животинските мазнини са вредни, и под прикритието на ужасяващата персепктива за запушени артерии и висок холестерол ни се препоръчваха уж здравословните заместители с намалено съдържание на мазнини. След това […]

                                  Прочети още

                                  Правилно ли миете и сушите ръцете си?

                                  Вероятно си мислите, че знаете как да си миете ръцете. След  национално проучване се оказва, че 97% от американците прилагат този хигиенен навик некоректно, показват данни на Министерството на земеделието в САЩ. След това проучване се разкрива, че масово хората правят две грешки, които са свързани с миене на ръцете: Не ги почистват достатъчно дълго […]

                                    Прочети още

                                    Престани да си нервен! 6 съвета за пълна релаксация

                                    Вземете се в ръце и използвайте тези съвети, за да бъдете спокойни и щастливи! 1. Научете се да разбирате емоциите си. Първата стъпка към намаляване на тревожността е осъзнаването на това, кога започвате да се тревожите. Според проучванията, хората се успокояват много по-бързо, ако усетят началото на атака на възбуда, не се поддават на нейното […]

                                      Прочети още

                                      Причините за честото главоболие

                                      Главоболието е  често срещано страдание, но най-вече се среща при жените. Причините могат да  са много и различни и да се лекува по различен начин. Понякога е безобидно и се дължи просто на преумора, друг път е знак за настинка или за сериозно заболяване. По природа главоболието е отговорът на тялото към физически и емоционален […]

                                        Прочети още

                                        Как да изхвърлите кофеина, ако ви е дошъл в повече

                                        Кафето е пръв приятел на човека, но като всичко друго, трябва да бъде приемано с мярка. Когато предозирате може да се сблъскате с някои странични ефекти. Ако за кратък период от време приемем много кофеин, може да се усети леко треперене. Това е начинът тялото да ви покаже, че трябва да го разтоварите от това […]

                                          Прочети още