НАЙ-НОВИ:

Полезни съвети

Препоръки и полезни съвети за поддръжка на автомобила, дома и градината на принципа “направи си сам” и “домашен майстор”.

Забравете за тези прически! Състаряват!

Повече от два месеца бяхме в изолация, седяхме си вкъщи и просто мечтаехме от сърце за времето, когато лятото ще настъпи, вирусът ще отстъпи пред горещините и ще може да се отдадем на веселби и разкрасяване. Е, видяло се е, че К-19 е по-упорит, отколкото смятаха експертите, но пък вече може да отидем в салона […]

    Прочети още

    Как влияе храненето на жените на 20, 30, 40, 50, 60

    Балансираното хранене гарантира добро самочувствие, здраве и влияе на външния вид и работоспособността. Физиологичните особености на двата пола и техните режими на хранене също трябва да се различават. Женският метаболизъм е средно с около 30% по-бавен от мъжкия. Статистика показва, че много жени се хранят неправилно. Приемат твърде много мазнини, захари за сметка на  растителните […]

      Прочети още

      Наръчник за баби

      Който си няма любяща баба, има безцветно детство. Затова, щом станеш баба, веднага ти се присъжда званието “гувернантка”, а малкото същество ти се настанява трайно в сърцето. Но като всяка сериозна работа, “бабинството” си има строги правила. Запомни ги, за да си любимата опора, а не досадният придатък. 1. Цип на устата и кънки на […]

        Прочети още

        “Медената диета” е тотален хит!

        Всеки иска стройна и привлекателна фигура. През летните месеци сякаш това желание се засилва стремглаво. Мнозина от нас търсят ударни диети, с които да свалят някое килце бързо. Но какво правим, ако апетитът за сладки неща не ни напуска и така обричаме всяка диета на провал? Е, не се притеснявайте! Намерихме решението. То се нарича […]

          Прочети още

          Отслабваме според Лунния календар

          Ден на пълнолунието. Ако чувствате тежест, вътрешен дискомфорт, възниква усещане за затлачване на организма, то по-добре преминете на вегетарианска храна или гладуване, пише tribune.bg. Например, добре е да организирате „ябълков ден“ или ден, в който ще пиете само пресни сокове. Дори и да не успеете да гладувате, опитайте се да използвате възможно най-малко различни храни […]

            Прочети още

            Прическата, която подмладява всяка жена

            Всяка жена се бори да изглежда млада и красива и да хваща окото и на дамите и на мъжете, без значение от възрастта си. За целта обаче освен ежедневни грижи за кожата и тялото си, всяка представителка на нежния пол трябва да се погрижи за прическата си. Тя е едно от първите неща, които правят […]

              Прочети още

              Цветове, които дамите над 40 е добре да избягват

              След 40 години кройката и използваните материали за дрехите стават по-важни, но не само те са в състояние да ви изиграят лоша шега. Важен аспект при избора на облекло и аксесоари са цветовете, които могат както да ви подмладят, така и да ви състарят още повече. Бордо Безспорното табу за жени на възраст 40+ е […]

                Прочети още

                Как да сме готови за горещата вълна

                Гореща вълна е необичайно топло време, което продължава повече от два дни. Обикновено в този период се усеща и увеличение на влажността. Освен че не е много приятно да излизаме навън в това време, то може да бъде и доста опасно за нас. Само в САЩ, над 650 души загиват от слънчеви удари всяка година. […]

                  Прочети още

                  Съвети, които ни спасяват от грешки при използването на парфюм

                  Да си сложиш парфюм изглежда едно от лесните неща, но правилното му използване изисква малко повече умения. Зоната, на която трябва да го поставиш, зависи от средата,  от дрехата, с която ще бъдеш? Няколко съвета в тази област ще те спасят от грешки, които вместо да помагат, нарушават уханието и дълготрайност. Парфюмът е почти като жив […]

                    Прочети още

                    9 навика, които изглеждат добри, но всъщност ни съсипват живота

                    Считаме някои навици за определено добри, а други за вредни и опасни. При по-внимателно разглеждане обаче се оказва, че всичко не е толкова просто. Оказва се, че качеството на нашия живот до голяма степен се определя от ежедневните действия, които се възприемаха като изключително положителни и безобидни. Решихме да разберем какви навици променят знака от […]

                      Прочети още

                      Съхраняваме ли плодовете правилно, за да не ги изхвърлим бързо

                      Ако се съхраняват плодовете правилно, може да се предотврати изхвърлянето на храна. Как да съхраняваме плодовете  правилно? Ябълки Те узряват по-бавно на 0 градуса. Къде да ги съхраняваме: в най-студената част на хладилника – в найлонов плик с дупки. Напълнете 3/4 от пространството с ябълките, а останалата 1/4 оставете, за да може въздуха да циркулира […]

                        Прочети още

                        Изхвърлете тези летни дрехи от гардероба си!

                        Жените винаги искат да са в крак с модата. Да изглеждат, обличат и чувстват добре. Но понякога в стремежа им да са шик допускат много, много сериозни грешки. Сега ще поговорим за шест летни дрехи, които много жени имат в гардероба си, но те ги превръщат в зле изглеждащи провинциалистки. Ето кои са летните дрехи, […]

                          Прочети още

                          Какво иска косата ни

                          Един от най-задаваните въпроси сред дамите по цял свят е именно този – колко често трябва да се подстригвате, за да сте сигурни, че косата ви ще расте здрава и ще избегнете цъфтежите? Експерти са провели изследване и вече е ясно колко точно и в какъв диапазон от време трябва да ходите от фризьора си, […]

                            Прочети още

                            Кои са храните, които ни карат да сме още по-гладни

                            Има храни и напитки, които не ни засищат глада, а напротив – биха го разпалили още повече? Специалисти в областта на храненето са единодушни в своето мнение: пълнозърнестите храни ни засищат, а преработените, „джънк” храни могат да предизвикат още по-силен пристъп на глад, сякаш не сме яли въобще. Каква е причината за това? По-голямата част от […]

                              Прочети още

                              9 неща, които трябва да знаете, за да не захапвате въдицата на продавачите

                              Отивайки до магазина, всички искаме да се върнем от него с вкусни и здравословни продукти. Но за съжаление много производители и продавачи в стремежа си към печалба се сопитват по различни начини да ни продадат некачествени стоки. Например, знаете ли, че изобилието от пресни билки в закупена салата може да маскира изтеклите съставки? Но купувачите […]

                                Прочети още

                                Подмладяваме се с метода “чаена лъжичка”

                                Лицето ни е отражение на всичко, което сме преживяли. На него е изписано щастието и безпокойството, което някога сме изпитвали. Всяко преживяно събитие по някакъв начин оставя своя отпечатък върху него. Всеки човек иска лицето му да изглежда младо, да изглежда свежо, и да няма бръчки и отпусната кожа. Има едно ефективно упражнение, което ще […]

                                  Прочети още

                                  Яйца на закуска? Идеално!

                                  Какво закусвате сутрин? Дали има дни, в които заменяте тестената закуска с яйца, приготвени под формата на омлет, като допълнение към здравословен сандвич, а може би ги предпочитате варени? Ако хапвате яйца по всяко друго време на деня, но не и на закуска, вижте няколко добри причини да закусвате по-често с тях. Яйцата са невероятно […]

                                    Прочети още

                                    Какво трябва да правим при гръмотевична буря?

                                    Броят на гръмотевичните бури през последните години е достигал 20. По данни на ООН ежегодно в света загиват 300 000 души, поразени от “Стрелите на Зевс”, а за България жертвите са между 10 и 15 човека. Ако се намирате сред природата и започне гръмотевична буря, стойте далече от метални стълбове и самотни дървета. Ако сте […]

                                      Прочети още

                                      9 растения, които чистят въздуха вкъщи

                                      Растенията в дома са най-добрата пречистваща система. Ако знаете кои са най-добрите растения в пречистването на въздуха, няма да са ви нужни скъпи уреди, с които да правите това. Природата се е погрижила филтрирането на въздуха да се случва по натурален начин. Някои растения имат невероятното свойство да пречистват въздуха, като не само превръщат въглеродния […]

                                        Прочети още

                                        Неща, които хората забелязват, когато ви дойдат на гости

                                        Всеки  домакин  се притеснява, когато посреща гости вкъщи, дори и това да са най-добрите приятели. Той иска всичко да бъде перфектно, уютна обстановка, така че гостите да се чувстват като у дома си. Може да постигнете това с малко усилия само трябва да обърнете внимание на някои детайли, които останалите забелязват. Например – аромат Декорът […]

                                          Прочети още