НАЙ-НОВИ:

Колкото по-бързо върви човек, толкова по-дълъг ще е животът му

От 1997 г. лекарите изучават скоростта на ходене при хора на възраст от 60 до 80 години. Резултатите от това изследване показват, че човек може да разчита на дълголетие, при условие че на 70 години ходи със скорост 1,5 метра в секунда.

Ако скоростта му на тази възраст не надвишаваше половин метър в секунда, тогава вероятността той да доживее още 10 години е едва 15-35%. Както отбелязват лекарите, при мъжете тази цифра е по-ниска, отколкото при жените.
Както отбелязва президентът на Японския национален център по гериатрия и геронтология д-р Хиденори Араи, темпът на ходене е добър показател, който позволява точно да се прогнозира продължителността на живота на човек.
Според него, колкото по-бързо човек върви в обичайния си режим, толкова по-дълъг ще бъде животът му. Подкрепи ЗАРАТА с поне 1 евро, отнема по-малко от 1 минута. Натисни ТУК

loading...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Виж още:
Ново, по-тежко обвинение получиха 19-годишният Шенер Р. и съучастникът му,…